У меня на ужин кабачки-фри, свежие помидоры и клубника.

А я вареники с клубникой буду делать .Но не завидуйте - это я два дня собирала по горсточке

у нас сегодня молодая картошка с маслом-укропом,жареные ребрышки,капустный салатик

Тааа-к , а вот и Маус дождалась моих бешаных кусаний!!! Собирать по горсточке и в тесто запихнуть!! Ну ты ваааа-щще!!!

нажарила тефтелей, потушила в сметані. Зварила макаронів і яєшню зробила. Вийшло всього багато і ситно

Юля, приезжай,я и тебя угощу

Ага , я пока доеду , ягодки уже будут безвозвратно замурованы в тесто и сварены

просто я не признаю вараников сладктх , а тем более с ягодами. Вот с картохой , капустой, грибами , творогом , но соленые

Юля, я тебе сначала приготовлю соленые,а потом после энной рюмки тебе будет все равно с чем вареники

ну все равно СПАСИБО!!! Вчера Наташа , считай, угощала , сегодня ты ))) Классно на форуме , даже едой делимся ))

А я обожаю сладкие вареники - с творогом, с клубникой, вишнями...
К творогу - сметанку, а фруктовые медом полить... М-м-м

Закапали слюнки на клавиатуру...
Пойду гуся с картошкой жевать

Я еще люблю со сладкой подливкой ягодные вареники.С медом мне вишневые нравятся.Я еще с малиной обажаю

Молодая картошка с шампиньнами и домашней тушеной курицей, помидоры черри с балыком и хлебом, шоколадное мороженое со сливками и кофе, булка с повидлом, зефир и чай. (Да, я все это сожрала).

Вот это да!

Канеха! у них недобор по весу , могут поедать гусЁв , вареников ...

Ух , я вас...

Как я тебя понимаю Купила колы, так хочется стаканчик и залпом, а низзя, потому что в стаканчике 105 калл

Это много???

Для меня много, уже ничего не пью , кроме просто воды и стаканчика кофе в воскресение

Фига се у тебя рациончик!!!! Я б загнулась до обеда первого дня с таким обильным меню!!

А сколько суточная норма каллорий?

В зависимости от стиля жизни, если в (супер обобщённом) среднем, то для женщин 2000, а для мужчин2500.


Ну я так подумала, что мне проще отказаться от соков, компотов и чаёв, чем от селёдки или мяса

АААААААА!! Так ты от жидкостей отказалась!! А я подумала, что это все , что ты кушаешь ))))) точнее пьешь )))))))))

Щаз я от всего откажусь, я трогладитище ещё то Да, шоколадками и конфетками больше не подчиваю, жирное мяско(к кусками сала ) тоже в игноре, ну и соки-лимонады-чаи-кофе тоже

Бл..... От чего тогда я 15 кг набрал?!??!!! Лимонады не пью, всякие соки-нектары ну во время застолий стакан , чтоб было чем цокаться , конфеты , печенья, вафли, булочки , просто не люблю, варенья только когда болею и только малиновое и еловое. Мед по 1 ч ложке в день и то не каждый день...

Мяса не много , сало как праздник?? Каши???????????????

В каши масло ложишь?Хлебушек кушаешь?И т.д. и т.п.

Ну хлебушек - это святое . Без него я голоднааа-яя! Не пол буханки , но 2 кусочка точно .

кашу чаще с подливкой из ничего или с крылышками куриными или расчленеными кусками курицы тушеными. Почти ничего не жарю...

Что за варенье?

Это очень неожиданная вкусность !!

мама нарвала молоденьких шишечек , порезала пополам , на 4 части и просто засыпала сахаром. Кажись в 0,5 л банку нарезала , а промежутки сахаром заполнились. Потом там сок появляется. Храним в холодильнике долго-долго Уже 2 года точно!!

А я вот еще и хлебушек и каши не кушаю. Откуда калории? Может, воздух у нас калорийный?

Ну посмотри, что ты кушаешь, в каких "дозах", всё до мелочей и активный ли образ жизни(к нему не относится помывка полов и прочии "убирательные" движения )

А я разбавляю один к одному-соки, газировки, нектары-они для меня уж слишком сладкие-бррр. О, а разве колы-лайт у вас нет? Там же ваще калорий 0...

То не то Да и зубки жалко

Да, да, да-подумай о зубках и не захочется пить ту гыдоту

"Как страшно жить"(с)

В основном, салаты без заправки. Иногда курицу, иногда рыбу, часто отварное яйцо. В общем и всё. Кофе с молоком. Иногда бывает апельсинка.

И эта женщина пишет в теме "Как похудеть"...

Вчера у подруги кушала интересное блюдо, а-ля пицца. Готовое слоеное тесто, укладывается на хорошо промазаную маслом (растительным) сковородку, потом тесто промазать кетчупом или соусом для пиццы, дальше помидоры, колбаса (ну или другая начинка пиццы по-вкусу), сыр (было 2 сорта голландский и моцарелла). Накрывается крышкой и жарится до готовности на медленном огне (ок.15 минут). Тесто выходит такое прикольное, мягкое. По-моему отличный вариант для тех, кто не обзавелся микроволнвкой, а в жару не хочется включать духовку.

прикольно треба буде спробувати

Я не обедала. А потом начала ужинать и не смогла остановиться. А мало того, что не обедала, 4 часа гуляла на улице. И у меня был АППЕТИТ!

а у нас вчера была запеченная скумбрия с картофельным пюре и салатиком ис свежих овощей. А на сегодня поступил заказ на чебуреки. Так что фарш уже размораживается))

Таня, а я вообще не понимаю: разве тебе можно худеть, если ты Катечку кормишь? По- моему, нельзя, наоборот, нужно кушать хорошо.

Не Рыжуля случайно научила?

Я ж помню, что это ее фирменное блюдо

Я не кормлю и не худею.
Худею - только на словах.

А я испекла наконец-то пирог Тайны - начинку сделала из куриного филе с луком, морковкой и чесночком. Вкусно получилось.

все рецепты на первой странице этой темы-кликаешь и попадаешь на нужную страницу
Пирог Тайны там точно есть

я десь читала що вагітним і кормящим мамам потрібно їсти всього на 400 ккал більше ніж до вагітності. Головне не скільки ти з"їдаєш, а що.

І чому я цього не знала коли була вагітна вперше ?((((((



прочитала апетитне описання Києвиці і зробила на обід піцу. Тільки уж зовсім по жлобськи )))) Купила заговку для піци за 2 грн з веселою назвою "Наша гайка" за 3 грн лоточок з тертим сиром. Намазюкала заготовку майонезом, зверху 1 помідор тонесенькими ломтиками, кусочок ковбаски і усьо засипала тертим сиром і в мікрохвильовку на 5 хв. Потім зверху прикрасила порізаними черрі і кропом. Муж з"їв на друге чуть пальці не ооблизував - сказав смачно

ну, если учесть что пицца Болоньезе на ее родине готовится, как тонюсенький корж, смазанный томатным соусом и притрушенный слегка сыром, то у тебя вовсе и не жлобская пицца.


Я тоже "схаменулась", когда кормила-подсчитала, сколько я жру и сколько даю "на выходе", оказалось, крайне нерентабельно. Перестала жрать.

У меня сегодня окрошка на домашнем квасе.

Мы собирались на пикник. Я пожарила кабачков, пирожков с луком и яйцом, с клубникой( ЛИЯ, прости, родная!!! ), купили вина, воды, сало, огурцы-лук... И тут ливонул дождь. Обломался наш пикник и пришлось сидеть дома.

ми теж збираємось на пікнік. М"яско маринується вже. Хочемо йти ві шостій вечора коли жара трохи спаде )))

а клубніки у нас ще нема купила сьогодні пів кіло по 20 грн/кг