Сыр - идеальный продукт для женщин любого возраста

Сыр  - идеальный продукт для женщин любого возраста
Сыр – это диетический продукт, который используют не только в кулинарии, но и в медицине и косметологии. Сыр является незаменимым продуктом для женщины любого возраста.

Как показали исследования ученых, сыр для женщин гораздо полезнее других продуктов.

Дело в том, что этот продукт содержит в себе большое количество кальция, необходимого для роста и укрепления костей, ногтей и волос. Вот почему он необходим женскому организму и в подростковом возрасте, и в период беременности и лактации, и во время климакса.

Также сыр содержит большое количество фосфора, железа, натрия, магния, витаминов (А, Е, Р, В2, В6 і В12). Такой витаминный «состав» позволяет ему лучше усваиваться и благотворно влиять на работу нервной системы, сердца и кровообразования.

Определенные сорта сыра с низкой жирностью также поспособствуют похудению.

Предыдущий пост
Новый год-2014: что надеть в праздничную ночь (фото)
Новый год-2014: что надеть в праздничную ночь (фото)
Следующий пост
Новый год 2014: как за день стать красивой
Новый год 2014: как за день стать красивой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.